آزمایشات چربی خون
چربی‌هایی که ما در آزمایشات به دنبالشان هستیم، آنهایی هستند که به قلب و عروق آسیب می‌رسانند. انواع آزمایشاتی که در این باره می‌توانید انجام بدهید شامل بررسی: کلسترول کل یا Chol، کلسترول بد یا LDL ، کلسترول خوب یا HDL، تری‌گلیسرید یا TG و VLDL می‌باشند. همه این موارد در شرایط سلامتی باید پایین باشند و تنها HDL که رساننده چربی مفید به سلول‌ها است باید بالا باشد.
شرایط آمادگی آزمایش
- بین 10 تا 12 ساعت ناشتا باشید.
- ممکن است در کنار چربی خون، آزمایش دیگری داشته باشید که ناشتایی کمتری می‌خواهد؛ مانند قند خون. بنابراین شما باید ساعت ناشتایی خود را مانند آزمایش چربی به میزان 10-12 ساعت رعایت کنید.
- سعی کنید قبل از ساعت 10 صبح آزمایش بدهید. مثلا بین ساعت 8 تا 10 شب شام بخورید و بعد از آن دیگر چیزی جز آب نخورید.
- چندروز قبل از آزمایش، غذاهای سالم و کم چرب بخورید؛ یعنی غذاهای چرب، فست‌فود و سرخ کردنی مصرف نکنید.
- اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید که نباید آن را قطع کنید، حتما نام دارو را به کارشناس آزمایشگاه اطلاع دهید.
- یک ساعت قبل از آزمایش سیگار نکشید.
- اگر خانم هستید و در ایام قاعدگی آزمایش می‌دهید، به کارشناس آزمایشگاه اطلاع دهید. (زیرا تغییر هورمون‌ها ممکن است نتایج چربی خون را تغییر دهند.)
- فعالیت بدنی زیادی نداشته باشید و قبل از آزمایش کمی در آزمایشگاه بنشینید.
رعایت این موارد کمک می‌کنند تا نتایج آزمایش دقیق‌تر باشند.
این تست‌ها در چکاپ‌های سالانه، در بیماران با سابقه قند، فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی عروقی، بیماران کلیوی، و خانم های باردار، افراد دارای اضافه وزن و سایر بیماران درخواست می‌شود.
سعی کنید هرسال این آزمایش را انجام دهید تا درصورت نیاز، قبل از بروز بیماری‌های مرتبط با چربی خون به دنبال درمان باشید.
آزمایش کلسترول تام، انواع کلسترول‌های بد و خوب را اندازه‌گیری می‌کند. کلسترول در گوشت و لبنیات زیاد است. همچنین کلسترول در کبد ساخته می‌شود و برای بدن در هضم غذا و ساخت هورمون‌ها کمک می‌کند اما افزایش بیش از نیاز بدن منجر به رسوب در رگ‌ها می‌شود.
LDL، یا کلسترول بد، می‌تواند در رگ‌ها رسوب کند و به خصوص در رگ‌های قلبی شما ایجاد گرفتگی نماید. در نتیجه بیماری‌های قلبی عروقی ممکن است با افزایش این نوع چربی در خون ایجاد شود.
اما HDL نوع خوبی از کلسترول است که می‌تواند کلسترول‌های اضافی را از بدن جمع و خارج کند. هرچه HDL بالاتر باشد باعث دفع LDL شده و چربی کمتری در رگ‌ها رسوب می‌کند.
VLDL نوعی کلسترول است که در زمان ناشتایی به مقدار بسیار کمی وجود دارد. چون توسط بدن جمع آوری شده است.
تری‌گلیسیرید که TG هم نوشته می‌شود، بعد از خوردن غذا توسط بدن ساخته می‌شوند و در سلول‌های چربی ذخیره می‌شوند. در افراد دارای اضافه وزن، افرادی که سیگار، الکل، و کسانی که زیاد شیرینی مصرف می‌کنند، کسانی که تحرک کمی دارند، و در بیماران دیابتی این مقدار از چربی زیادتر است.