آزمایش ویتامین‌ها و مواد معدنی

آزمایش های مربوط به ویتامین‌ها و مواد معدنی برای چکاپ های دوره ای و در برخی بیماری های مرتبط با کمبود آنها درخواست می شوند. هر ویتامینی در بدن کاربرد مخصوصی دارد که کمبود آنها ممکن است عملکرد بدن را دچار اختلال کند.

اشخاصی که به بیماریهای گوارشی مبتلا باشند، افرادی که رژیم غذایی سالم و کاملی ندارند، مثلا میوه و سبزی مصرف نمی کنند؛ افرادی که رژیمهای خاصی مانند گیاهخواری دارند، خانم های باردار و ... بیشتر در معرض خطر کمبودهای ویتامین ها نیازمند هستند.

ویتامین D، یک ویتامین ضروری است که بدن میتواند بسازد اما کمبود آن خصوصا در افرادی که کمتر در معرض آفتاب هستند اهمیت دارد و باعث حس خستگی، مشکلات استخوانی، درد عضلانی، مریضی های مداوم، و ... می شود. بر اساس نتیجه آزمایش، پزشک میتواند مقدار داروی مورد نیاز شما را تجویز کند زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین عوارض زیادی دارد.

کلسیم: برای اعصاب، عضلات، و انعقاد خون یکی از مهمترین مواد معدنی است. در چکاپ بیماران کلیوی، بیماری پاراتیروئید و ... ، افرادی که ضعف عضلانی دارند آزمایش کلسیم اهمیت زیادی دارد.

فولات یا فولیک اسید یا B9 در بسیاری از عملکرد های بدن از جمله ساخت گلبولهای قرمز مهم است. کمبود این ویتامین در بیماری های قلبی، خستگی و ضعف، سردرد، و ... نقش دارد.

ویتامین B12 هم مانند فولات عمل میکند و در شرایط و مشکلات روحی روانی، زخم های دهانی، مشکلات بینایی و ضعف بدن احتمالا نشانه کمبود این ویتامین دردسرساز باشد. افراد گیاهخوار بیشتر در معرض کمبود این ویتامین هستند زیرا B12 در غذاهای حیوانی یافت می شود.

ویتامین A برای چشم اهمیت زیادی دارد ودر بیماری های گوارشی مانند سلیاک و روده تحریک پذیر زیاد دیده میشود. اگر در برنامه غذایی حیوانی مانند تخم مرغ و ماهی و جگر به میزان کافی نباشد، احتمالا نتیجه آزمایش شما کمبود این ویتامین را نشان می دهد. کپسول این ویتامین را نباید بدون نظر پزشک مصرف کرد زیرا میتواند ایجاد مسمومیت کند.

آهن:

آهن در گلبولهای قرمز و در عملکرد اکسیژن رسانی به بدن نقش دارد. افرادی که خونریزی به هردلیلی داشته باشند، خانم ها در دوران قاعدگی، بارداری و افرادی که گیاهخوار هستند و گوشت نمی‌خورند دچار کم خونی و کمبود آهن می‌شوند. کمبود آن میتواند باعث کاهش اکسیژن رسانی و عوارضی مانند خستگی، سرگیجه، سردرد، تپش قلب و ... شود. بنابراین اگر با این علایم به پزشک مراجعه کردید احتمالا آزمایش بررسی آهن خون برایتان نوشته شود.